我可能有焦虑症,需要医生的帮助-福州市焦虑症推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。心跳得像鼓点,我甚至能感觉到它在我胸腔里跳跃。我喘不过气,仿佛整个世界都在压迫着我。我害怕,害怕得连眼泪都流了出来。

我决定,不能再这样下去了。我拨通了京东互联网医院的电话,电话那头传来了医生温和的声音:“你好,我是医生,请问有什么可以帮助你的?”

我吞了吞口水,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖:“医生,我可能得了焦虑症,晚上会突然喘不过气,心跳得很快,连饭都吃不下。”

医生耐心地听我说完,然后说:“这些症状确实有焦虑的可能。你可以先尝试心理治疗,同时我会给你开一些药物。”

我听到“药物”两个字,心里一阵紧张。医生似乎看出了我的顾虑,说:“现在的药物副作用很小,你不用担心。”

我犹豫了一下,最终还是问:“需要一直吃吗?”医生回答:“这个需要根据你的病情来定,但一般来说,焦虑症是需要长期治疗的。”

我挂断电话后,心情复杂。我不知道自己是不是真的得了焦虑症,也不知道治疗会不会有效。但我告诉自己,无论如何,我都要试试。

第二天,我按照医生的指示,去了医院。医生给我开了一些检查,然后根据结果给我开了药。我拿着药,心里既期待又害怕。

服药期间,我严格按照医生的指示,每天按时吃药。渐渐地,我发现自己的症状有所缓解。晚上不再那么容易喘不过气,心跳也不再那么快。我开始觉得,生活又有了希望。

然而,生活总是充满了意外。有一天,我发现我买的药不见了。我慌了神,不知道该怎么办。我再次拨通了京东互联网医院的电话,医生告诉我,可以重新下单。

我重新下单后,药很快就送到了。我开始怀疑,自己是不是真的需要一直吃药。我再次拨通了医生的电话,医生告诉我,焦虑症的治疗需要时间,我需要耐心。

现在,我已经坚持服药一段时间了。虽然有时候还是会感到焦虑,但我知道,只要我坚持下去,一切都会好起来的。

我想,这就是生活吧。有时候,我们都会遇到一些困难,但只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括心慌、喘不过气、失眠、食欲不振等。青少年和成年人都可能患上焦虑症,尤其是在面临压力和挑战时更容易出现这些症状。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 接受心理治疗,通过认知行为疗法等方式改变不良思维模式和行为习惯。 2. 使用抗焦虑药物,如SSRI类药物(如帕罗西汀、舍曲林等),在医生指导下使用。 3. 维持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,帮助缓解焦虑症状。 5. 如果同时存在甲状腺功能减退,应首先控制甲减,确保甲状腺激素水平正常,以减轻焦虑症状的影响。
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陈曦 不可处方
梓潼县人民医院 内分泌科
擅长:内分泌与代谢性疾病、老年病的诊治
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