孕期补充营养：爱乐维1阶段过了12周还能吃吗？-茂名市孕期便秘推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他看起来温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而有力，让我感到一丝安心。

“你好。”我简单地回应。

“爱乐维推荐吗？”我小心翼翼地问道。

“推荐啊，这个不错。”医生肯定地回答。

“吃完这个请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生关切地询问。

“吃完这个1阶段，可以吗？”我有些犹豫，因为已经过了12周。

“可以的，吃完它，别浪费了。”医生鼓励我。

“然后是二阶段对吧，孕期便秘怎么办？”我紧接着问，因为便秘让我非常困扰。

“可以吃些番薯和青菜。”医生给出了建议。

“玉米棒啊？”我好奇地问。

“木瓜能吃吗？”我又问了一个问题。

“不可以。”医生回答得坚决，“孕妇应少吃木瓜。木瓜甜美可口、营养丰富，木瓜里的酵素有助分解肉食，帮助消化，防治便秘。不过木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻，而且如果孕妇吃多了木瓜，容易增强子宫的收缩，可能会增加早产或者流产的风险，所以孕妇尽量避免过量食用木瓜。”

听到这里，我心中的一块大石终于落地。虽然孕期的生活充满了各种禁忌，但有了医生的指导，我感到安心了许多。

“好的谢谢。”我感激地说。

离开医院的时候，我心中充满了希望。我知道，只要我按照医生的建议去做，我的宝宝一定会健康成长的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？孕期的生活确实充满了挑战，但只要我们用心去面对，总会找到解决问题的方法的。