口吃，心理因素怎么克服？-锦州市口吃推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近有个问题，不知道该不该问。”

医生很快回复了：“你好，我在。请问有什么问题可以帮到你？”

我犹豫了一下，最终还是鼓起勇气说：“我有时候会口吃，尤其是在公众场合。”

医生没有立刻回答，而是沉默了一会儿，然后说：“口吃有时候是心理因素引起的，你有没有觉得在家人面前说话没问题，但在别人面前就紧张？”

我点了点头，心里涌起一股莫名的酸楚。是啊，我总是害怕别人异样的眼光，害怕自己说错话，那种恐惧让我在人群中变得沉默。

医生接着说：“口吃的治疗主要是通过语言治疗师进行，他们会教你一些技巧，比如强化发声、呼吸、语言节奏等，帮助你说话更轻松、更流利。”

我听了医生的建议，开始了治疗。每天，我都会按照医生的要求，进行发音、呼吸和语言表演的训练。刚开始的时候，我总是感到很吃力，甚至有时候会感到绝望。但是，我告诉自己，我不能放弃，我要战胜这个心理障碍。

渐渐地，我发现自己的口吃情况有所改善。在公众场合，我不再那么紧张，说话也更加流利。我知道，这是因为我克服了自己的心理障碍，找到了自信。

现在，每当我回想起那段日子，我都会感到无比的感激。是京东互联网医院的医生，是他们的专业和耐心，让我走出了口吃的阴影。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？