那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我是个普通的上班族，最近因为肾虚的问题，整个人都提不起精神。

医生**，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我强挤出一丝笑容，说：“您好，我想问一下关于21金维他的OTC版和保健品版，在选择上有什么忌讳吗？”

医生**的回答让我有些意外：“一般来说，医生推荐OTC版更适合作为膳食补充剂。保健品的21金维他呢，也可以作为日常使用，但它是保健品，不是药物，根据说明书使用，酌情选择。”

我有些疑惑：“OTC属于药物了，不建议长时间吃的吧？”

医生**耐心解释：“如果饮食均衡，合理作息，并不需要长期使用。所以说保健品的更适合长期吃吗？”

我摇摇头：“并不适合，也不需要。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，作息不规律，才导致了肾虚。

医生**见我有所领悟，便继续说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点了点头，心中暗暗下定决心，一定要改变自己的生活习惯，好好调理身体。

离开医院的时候，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。我想，只要我努力，一定能够战胜病魔，重新找回健康的生活。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？在京东互联网医院咨询后，病情有没有得到改善？有没有什么好的建议可以分享呢？