服用药物要注意啥？我总想睡觉是不是因为它？-通州区肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我总感觉身体不对劲，尤其是最近，总是想睡觉，白天没精神，晚上却早早地就困得不行。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“你好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张，但还是鼓起勇气说：“李医生，我最近总是想睡觉，是不是因为我服用的药物引起的？”

李医生耐心地回答：“你好。服用药物确实需要注意一些事项，比如饭后吃还是饭前吃，吃了会有什么反应吗？你最好按照说明书或者医生的指导来服用。”

我点点头，心里暗自庆幸自己有看说明书的好习惯。我又问：“那吃了会有什么反应吗？”

李医生微笑着说：“没什么反应的，正常是不会的。不过，你感觉想睡觉，这个应该跟这个没有太大关系。”

我松了一口气，但心里还是有些疑惑：“那晚上好早就想睡觉，这个会不会是因为药物引起的？”

李医生摇摇头：“这个不会引起嗜睡哈。不过，你有没有想过，是不是因为工作压力大，或者是生活习惯不规律导致的？”

我沉默了一会儿，心里有些愧疚。是啊，最近工作确实挺忙的，晚上也经常熬夜，作息时间也不规律。

李医生接着说：“太辣的尽量少吃，对宫颈不好，冰镇生冷食物也避免，会造成宫寒。水果吃常温的，没有其他禁忌。晚饭后半小时左右温水吞服2粒的哦。”

我认真听着，心里暗暗记下。李医生又问：“你平时有没有什么不舒服的地方？”

我摇摇头：“没有，就是感觉总是想睡觉。”

李医生又问：“那你的睡眠质量怎么样？”

我叹了口气：“其实也不太好，有时候会失眠。”

李医生沉吟了一会儿，然后说：“那你的情况，我建议你先调整一下生活习惯，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，看看情况有没有改善。”

我点点头，心里有些期待。虽然不知道效果如何，但我已经决定按照李医生的建议去做。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，可以分享给我呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！