白细胞和维生素D都低了，该怎么办？-通州区维生素D缺乏症推荐专家

体检报告单上那两个刺眼的数字，像两把锋利的刀子，一下一下地割在我的心上。白细胞和维生素D，这两个原本陌生的名词，如今却成了我生活中的阴影。

那天，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是营养科的刘医生。她微笑着，眼神里满是关切。我告诉她我的体检结果，她没有急于下结论，而是先询问了我的一些基本情况。

‘您平时饮食怎么样？’刘医生的声音温和而亲切。

‘挺好的，不挑食，什么都吃。’我回答。

‘那您有没有补充过维生素D？’刘医生接着问。

‘没有，我之前不知道这个。’我摇了摇头。

刘医生听后，微微皱了皱眉，‘您这个维生素D的水平有点低，建议您补充一下。另外，白细胞偏低的情况，建议您咨询内科医生。’

听到这里，我心中一紧，‘白细胞偏低，那会不会很严重？’

刘医生安慰我道，‘您别担心，白细胞偏低不一定就是大病，但需要引起重视。我会给您开个处方，您先按照这个剂量补充维生素D，8周后复查。’

拿到处方的那一刻，我心中五味杂陈。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我又对刘医生的专业和耐心感到感激。

接下来的日子里，我严格按照刘医生的指导，每天按时服用维生素D。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量做到均衡饮食，多晒太阳。

8周后，我再次来到京东互联网医院复查。刘医生看到我的检查结果，脸上露出了欣慰的笑容，‘您的维生素D水平已经恢复正常了，白细胞也有所上升。继续保持良好的生活习惯，您的身体会越来越健康的。’

那一刻，我心中的石头终于落地了。我感激地对刘医生说，‘刘医生，谢谢您，是您让我重新找回了健康和信心。’

刘医生微笑着说，‘不用谢，这是我应该做的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

离开医院的时候，我心中充满了感激和希望。我想，只要我们关注自己的身体，积极面对生活中的挑战，就一定能够战胜病魔，拥抱健康的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？