老是做梦怎么办？每天都做，白天困，晚上睡不沉-达州市失眠推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“每天都做梦，每天都做。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被什么东西堵住了一样。

“是否影响白天的精神状态呢？每天晚上能够睡眠多长时间呢？”医生的声音从手机那头传来，听起来温和而关切。

“影响，白天困，白天睡着也睡不沉。”我回答，心里涌起一股说不出的疲惫。

“每天晚上能够睡眠多长时间呢？”医生继续问。

“迷迷糊糊的，6-7个小时吧，最多。”我回答，声音中带着一丝无奈。

“有没有腰膝酸软，早泄，口干舌燥，潮热盗汗，手足心发热等症状呢？”医生的话让我一愣，这些症状我都有。

“都怕，怕冷明显。”我回答，心里有些紧张。

“舌苔图片看一下。”医生的话让我有些意外，但我也照做了。

“这种情况一般属于睡眠障碍，可以服用一些安神补脑液或者酸枣仁合剂等药物调理看看，白天可以适当锻炼活动，增加疲劳感，有利于夜间睡眠。”医生的建议让我感到一丝希望。

挂断电话后，我坐在床边，看着窗外的阳光，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我愿意去尝试，去改变。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！