我吃了两个月的药,为什么每天都做梦?-本溪市抑郁症推荐专家

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。我已经吃了两个月的药了,可每天晚上还是会被噩梦惊醒,然后又陷入无尽的梦境中。

我拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是一位和蔼的医生。我向他倾诉了我的困扰,他耐心地听我说完,然后告诉我,谁都会做梦,只是我最近做梦有点频繁。

医生说,我现在的睡眠状态属于浅睡眠,所以会记得梦。他还建议我配合运动和听音乐来改善睡眠。

我问他,要不要把镇静的富马停了。医生说,谁都会做梦的,只是我最近做梦有点频繁。他还说,我的睡眠还是不太好的原因,可能是早晨睡眠比较浅,所以会记住梦。

我问他,我做梦知道自己在做梦,这是怎么回事?医生说,这是一种正常的梦境现象,很多人都有过这样的经历。

我问他,能照上面图片开处方单吗?医生说,我们医院不用这种单了,我手里没有,没有办法开,非常抱歉。我有点失望,但还是表示理解。

他又说,过阵平台能慢慢开通电子处方权限。我哦了一声,心里多少有点失落,但也没有办法。

我又问他,医生,请您帮我开具检验单。他说,电子不让开了,没办法开。我有点无奈,但还是感谢他的理解。

最后,我问他,那我怎么买药呀?他说,还是得开到这样处方才行。我有点沮丧,但也没有办法。

我问他,过阵平台能慢慢开通电子处方权限吗?他说,嗯,是的。

我躺在床上,心里五味杂陈。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、体重波动、精力不足、自我评价下降、注意力和集中力下降等。易感人群主要是青少年和中年人,尤其是经历过重大生活事件或有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:抗抑郁药物如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)和SNRIs(选择性去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂)等。 2.心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等。 3.生活方式调整:保持规律的作息时间,适当运动,避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。 4.社交支持:与家人、朋友或支持小组交流,分享感受和经历。 5.自我照顾:学习放松技巧如深呼吸、冥想等,培养兴趣爱好,保持积极心态。
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广东省人民医院 精神科
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