那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。颈椎疼痛已经折磨我好几个月了,我怀疑自己是不是得了颈椎病。
医生是个和蔼的中年人,他问我:“颈椎疼痛是不是得了颈椎病?”我摇摇头,心里没底。
医生接着问:“你做啥工作的,是不是经常低头?”我苦笑:“是啊,我是个设计师,整天对着电脑,手机也不离手。”
医生听后,说:“经常玩手机,我都怀疑你得了颈椎病了。”我叹了口气,心里更慌了。
医生给我开了一些治疗方法,比如买一个颈椎枕,晚上睡觉用,保证颈椎前突,后部肌肉放松。他还建议我局部理疗按摩,外用洛索洛芬钠凝胶,平时姿势要纠正,不能老低头,适当抽空放松。
我听了医生的建议,心里多少有些安慰。但晚上睡觉我都不敢枕太高了,我怕颈椎枕会太高。医生告诉我:“不会的,按我说的做。”
除了颈椎病,我还提到了过敏性鼻炎的问题。医生说:“看过敏。”我点点头,心里想着要怎么避免接触过敏源。
医生还建议我做个过敏源检查,我心里有些犹豫,但还是答应了。
离开医院的时候,我感到一阵轻松。虽然疾病还在,但我有了治疗的信心。我开始按照医生的建议调整生活习惯,每天晚上都会用颈椎枕,尽量保持正确的姿势。
渐渐地,颈椎的疼痛减轻了,过敏性鼻炎也有所改善。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过类似的颈椎疼痛问题?你们都是怎么治疗的呢?