18岁腰酸、夜尿频繁、虚胖怎么办？-成都市肾虚推荐专家

那个星期，我像是被无形的重担压在肩上，18岁的我，本该是活力四溢的年纪，却因为腰酸、夜尿频繁和虚胖，整个人都显得疲惫不堪。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院挂了个号。医生是个和蔼的中年人，他看了我的舌苔图片，又询问了我的生活习惯。

‘这种情况有多久了？’医生的声音温和，却带着一丝严肃。

‘就一个星期左右。’我回答，心里却像是有千斤重。

‘回校一直在复习，没怎么运动。’我解释道。

医生沉默了一会儿，然后说：‘好的，我看看。’

我看着他，心里既紧张又期待。他仔细地检查了我的腰，然后说：‘就运动一下就要很疼？’

我点了点头，‘凌晨4、5点就起来尿尿，还有点虚胖。’

医生皱了皱眉，‘湿气重，那该怎么调养呢？’

我愣住了，看着他，期待着他的回答。

‘最近天也比较热，可以吃点藿香正气丸看看。’医生的话让我松了一口气。

‘OK，嗯。’我回答，心里却五味杂陈。

那个晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。我想起了家里的老人，他们总是说，年轻人要注意身体，不要熬夜，不要吃太多油腻的东西。

我开始反思自己的生活，是不是因为过于追求成绩，而忽略了身体健康。我开始尝试改变，每天早上起床后，我会做些简单的运动，晚上也会早点休息。

几天后，我发现腰酸的症状有所缓解，夜尿的次数也减少了。我开始觉得，生活又有了希望。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？