我最近总是心情低落,想放弃生命怎么办?-淄博市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样阴沉。

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,我勉强挤出一个微笑。

“我感觉我最近心理有点问题。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西堵住了一样。

“遇到了很多烦恼,经常会感到绝望。”我继续说道,声音中带着一丝颤抖。

“有时候就想着放弃生命。”这句话一出口,我感到自己的心跳加速,仿佛整个房间都安静了下来。

医生沉默了一会儿,然后问我:“多长时间了?”

“半年了。”我回答,声音低沉。

“我害怕我哪天一冲动,就没了。”我紧紧握住拳头,指甲深深地嵌入肉里。

医生递给我一张量表卡片,说:“为您发送一份量表,做一下看看。”

我按照指示完成了量表,然后对医生说:“我想要可以让我控制一下情绪的药,可以长期让我稍微平静一点,冷静一点。”

医生告诉我,我存在抑郁,建议我去医院就诊后再开药。

“不要盲目服药,是药都有副作用的。”医生的话让我感到一丝安慰。

我点了点头,心里却充满了恐惧和不安。

“医生,请您帮我开具检验单。”我请求道。

“是的,尽早就医。”医生回答。

离开医院的时候,我感到一阵莫名的轻松,但也有一丝不安。

我想,也许,我真的需要帮助。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括心情低落、绝望、自杀倾向、情绪激动、身体颤抖、心烦等。易感人群主要是经历过重大生活事件、长期承受压力、有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 尽早就医,接受专业的诊断和治疗; 2. 根据医生建议,可能需要服用抗抑郁药物如SSRI类药物; 3. 进行心理治疗,例如认知行为疗法; 4. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动; 5. 寻求家人和朋友的支持,保持社交联系和情感交流。
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