初中生睡眠不足，需不需要补充蛋白粉？-南通市青少年睡眠不足推荐专家

那天，我带着满心的焦虑走进了京东互联网医院。我的孩子，一个初二的少年，最近睡眠不足，脸上还长了痘痘。我听说蛋白粉可以补充体力，但不知道他这个年纪需不需要，又担心吃了会长胖或者有副作用。

医生姓**，看起来和蔼可亲。他耐心地听我讲述孩子的状况，不时地点头，偶尔还会问一些细节。我注意到他的眼神里有一种温暖，让我感到安心。

“孩子最近压力大不大？”**医生问。

“压力肯定有，初二了，学习挺紧张的。”我叹了口气。

“有时候会叹气吗？”**医生接着问。

“嗯，有时候会。”我回答。

“心口不舒服吗？”**医生的声音里带着一丝关切。

“有时候会有这种感觉。”我点了点头。

我看着**医生，心里有些忐忑。我不知道他接下来会说什么，但我真的很希望他能给我一个明确的答案。

“这个首先是家长要配合小孩儿做好心理辅导。”**医生的话让我有些意外。

“补品的作用可能不是太大，可以补充维生素B和C试试。”**医生的建议让我松了一口气。

“喔，多种维生素的行不？”我追问。

“可以的。”**医生微笑着回答。

离开医院的时候，我感到一种莫名的轻松。虽然孩子的病情还没有完全好转，但我相信，在**医生的帮助下，我们会找到解决的办法。

我想问问大家，有没有遇到过类似的情况？如果孩子睡眠不足，脸上长痘痘，你们会怎么办？有没有什么好的建议？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！