左胸隐痛可能是焦虑引起的，调整作息和心态就好了-大兴区焦虑症推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在办公室里，突然感觉左胸一阵隐痛。我揉了揉胸口，试图让它消失，但那种疼痛感却像顽皮的小鬼，时不时地跳出来捣乱。

我上网查了查，发现很多人都有类似的症状，但具体原因却众说纷纭。我越想越焦虑，心想这会不会是什么严重的疾病呢？

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。多梦，焦虑，仿佛成了我生活的常态。第二天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我吞了吞口水，小心翼翼地说：“医生，我最近左胸时不时会有些隐痛的感觉。”

医生沉默了一会儿，然后问：“这种痛和劳累运动有关系吗，比如快走或爬楼？”我摇了摇头：“没有，我平时工作压力不大，主要是最近有久站低头的状态。”

医生又问：“身高体重？平时工作压力大吗？睡眠质量如何？”我回答道：“身高168，体重136，工作压力不大。主要是最近多梦没睡好。”

医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“先调整睡眠吧，作息规律，白天多活动，考虑焦虑情绪造成的躯体化症状。”

我听了医生的建议，开始调整作息，白天尽量多活动，晚上早点休息。渐渐地，我发现左胸的疼痛感减轻了，睡眠质量也有所提高。

我想，这也许就是所谓的“心病还需心药医”吧。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询，也让我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？