痛经严重，医生给了什么建议？-成都市痛经推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，肚子一阵阵地疼，就像有人用小锤子在敲打。这就是我的痛经，从第一次来月经开始，它就像我的老朋友，每个月都准时出现。

我尝试过各种方法，热水袋、暖宝宝，甚至喝红糖水，但都没有太大的效果。这次，我决定不再忍受，我要找医生好好看看。

我选择了京东互联网医院，医生的态度很亲切，他详细地询问了我的病情，还让我填写了痛经辅诊表。我如实回答了每一个问题，心里既紧张又期待。

医生告诉我，我的痛经可能是由于脾虚湿气重引起的。他给我开了一种叫做散结镇痛胶囊的药，让我从月经来潮的第一天开始吃，每天三次，每次四粒，连吃三个月经周期。

他还建议我，如果痛经特别严重的话，可以每次来月经时吃一粒布洛芬来缓解。同时，他还提醒我，要注意休息，避免熬夜，注意保暖，禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。还要注意经期卫生，保持心情舒畅，消除恐惧心理。

我看着医生开的药方，心里既感激又疑惑。感激的是，终于找到了病因，疑惑的是，这药真的能管用吗？

我开始按照医生的建议服药，每天按时按量，虽然肚子还是有点疼，但感觉比以前好多了。我开始相信，这次我找到了解决问题的方法。

一个月过去了，我的痛经明显减轻了，那种每个月都折磨我的疼痛感，终于开始慢慢消失了。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院充满了感激。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。