腰间盘突出不严重，但疼痛加重了怎么办？-通州区腰椎间盘突出推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的腰，像是被什么东西狠狠地拧了一把，疼痛让我忍不住微微皱眉。

“你好，请问我这个情况严重吗？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气向医生发去了消息。

“需要看一下胶片，有吗上传一下。”医生的回复很快，语气里带着一丝关切。

我按照医生的要求，上传了体检报告和腰椎的片子。等待回复的时候，我紧张得手心都出了汗。我害怕，害怕这个看似不严重的腰间盘突出，会给我带来更大的麻烦。

“这样的，看不到。”医生回复了，语气里带着一丝遗憾。

“可以加微信，我把链接发给你吗？”我立刻回复，希望能得到更详细的解释。

“不好意思，医院有规定，不能跟患者建立私下联系的，您手里有胶片吗，可以拍照。”医生的回复让我有些失望，但我还是按照他的要求，把胶片拍照发了过去。

“好的，突出也不算很严重的。”看到医生的回复，我松了一口气。但紧接着的疑问又让我陷入了沉思，“那是什么情况？”

“如果分5级。1-2-3-4-5级，轻到重，目前是什么级数。”医生的问题让我有些懵，但我还是尽力回答了他的问题。

“3左右。有症状需要治疗的。”医生的回复让我有些意外，我以为我的腰间盘突出不会这么严重。

“请问您有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况吗？给您用药建议前需要了解清楚您是否有什么用药禁忌。”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答了他的问题。

“股骨头有没有问题？”医生的问题让我有些意外，但我还是如实回答了他的问题。

“您上传的是腰椎的片子，看不到股骨头。”医生的回复让我松了一口气。

“最近有胃炎和胆息肉。之前有脂肪肝，指标不正常，不过后来减肥肝功能都正常了。”我继续回答医生的问题。

“目前建议口服洛索洛芬钠片，腰痛宁胶囊。多卧床休息，做腰部热敷。”医生的回复让我有些惊讶，我以为我会需要更复杂的治疗。

“我平时也没有做重活，怎么会有腰间盘突出的。”我有些不解，医生的解释让我有些恍然大悟，“不是体力劳动才会有的，腰椎退变，久坐久站，姿势不良的原因。”

“吃你推销的药可以缓解是吗？”我有些怀疑，医生的解释让我有些放心，“给您建议的药物是临床使用效果不错的，您可以自己选择购买或者不需要的。”

“是处方药，给您开了处方，有需要点击卡片即可购买。”医生的回复让我有些惊讶，我以为我需要去医院才能拿到药。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，长期用药需要定期复查肝肾功能，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的提醒让我有些紧张，但我还是决定试试。

“建议您平时要注意腰部保暖，避免弯腰负重、避免久坐久站，体重大的话要减肥，活动多时佩戴护腰，症状缓解后可以进行腰背肌锻炼，比如燕子飞和五点支撑，平板支撑等，增加腰背部肌群力量，增加脊柱稳定性。”医生的叮嘱让我有些感动，我觉得他真的在为我着想。

“腰部日常保养，可以参考……”医生的回复让我有些期待，我希望我的腰能快点好起来。

“您还有其他医学问题需要咨询吗？”医生的提问让我有些犹豫，但我还是决定结束这次咨询。

“我这个不是太大问题吧？”我有些不确定，医生的回答让我有些安心。

“也是最近开始疼痛加重。”我有些无奈，医生的理解让我有些感动。

“不算很严重。”医生的回复让我有些放心，我觉得我的腰间盘突出不会给我带来太大的困扰。

“问诊时间将至，如果没有其他问题，我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，如果对我的服务满意，请给予五星好评，祝您生活愉快。”医生的告别让我有些不舍，但我还是决定结束这次咨询。

“问诊小结”的标题让我有些好奇，但我还是决定不再追问。

我看着手机屏幕，心里有些感慨。虽然我的腰间盘突出不算严重，但我还是希望它能快点好起来。我开始按照医生的建议，注意腰部的保暖，避免弯腰负重，多卧床休息，做腰部热敷。我还开始尝试医生建议的腰背肌锻炼，希望能增加腰背部肌群力量，增加脊柱稳定性。

我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，我的腰间盘突出一定会好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？