我每天晚上都在磨牙，已经8年了，怎么办？-烟台市夜磨牙推荐专家

夜深人静，我躺在床上，嘴里却像有只小野兽在疯狂地磨牙。这习惯已经持续了整整八年，就像一个挥之不去的噩梦。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生问：“你好，请问有什么能够帮到您的？”我犹豫了一下，还是说出了我的困扰：“我每天晚上都在磨牙。”

医生又问：“是每天晚上磨牙还是偶尔出现？”我回答：“每天晚上。”医生又问：“多长时间了？”我回答：“8年多了。”

医生说：“磨牙的原因很多，情绪焦虑，胃肠功能紊乱，咬合关系异常都能导致。建议去医院口腔科就诊，检查一下是否存在咬合关系异常，存在咬合关系异常，可以矫正。如果咬合关系没有很大问题，可以做咬合垫，晚上睡觉戴着，有助于纠正夜磨牙的习惯。”

我按照医生的建议，去医院做了检查。医生告诉我，我的咬合关系没有问题，但是建议我做咬合垫。我做了咬合垫，但是效果并不理想，磨牙的习惯并没有得到改善。

我再次咨询医生，医生说：“咬合垫没有起到什么作用，但是能够避免牙齿过度磨损。”我听了，心里多少有些安慰，但是牙齿松动的问题却越来越严重。

医生建议我去口腔科看一下，是否可以通过矫正牙齿彻底解决。我去了口腔科，医生告诉我，我的两颗牙齿已经出现了松动，需要做矫正手术。

手术的过程很痛苦，但是当我看到牙齿重新排列整齐，磨牙的习惯也得到了改善时，我觉得一切都是值得的。

现在，我已经很久没有磨牙了。每当夜深人静的时候，我躺在床上，心里充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，让我重新找回了生活的信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？