腰椎疼，站久坐久都难受，医生说是椎间盘突出，怎么办？-南岸区椎间盘突出推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，却怎么也提不起精神。腰间的疼痛像一把无形的刀，时不时地刺痛着我。

“妈，我腰疼。”我无力地说。

“哎呀，又疼了？是不是又坐得太久了？”妈妈一边说，一边轻轻地摸着我的腰。

“嗯，站久了也疼，坐久了也疼。”我叹了口气。

第二天，我决定去医院看看。挂号、排队、等待，这个过程对我来说就像一场漫长的折磨。终于，医生叫到了我的名字。

“医生，我腰疼，站久了坐久了都难受。”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

医生仔细地检查了我的腰部，然后说：“椎间盘突出，不明显。”

“椎间盘突出？”我愣住了，我不知道这是什么意思。

“就是你的腰椎间盘有些突出，但不是很严重。平时减少坐站和弯腰，如果坐腰一定挺直，卧床休息为主，然后口服外用药物缓解症状，症状缓解之后腰部功能练习。”医生详细地给我讲解了我的病情和治疗方案。

我听着医生的话，心里五味杂陈。一方面，我松了一口气，椎间盘突出不是很严重；另一方面，我又感到焦虑，不知道这个病会不会影响我的生活。

“医生，我这个严重不？”我小心翼翼地问。

“不严重，按照我的建议治疗，很快就会好的。”医生安慰我说。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好治疗，争取早日康复。

在京东互联网医院，我预约了药品，医生还告诉我，服药期间如有不适请及时线下就诊。

回到家，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然过程有些痛苦，但我没有放弃。我相信，只要坚持，我一定能战胜病魔。

现在，我的腰已经好多了，我可以正常地生活和工作。每当我想起那段艰难的日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

想问问大家，有没有出现过类似的腰疼情况？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？