吃右归丸，饮食上有啥注意事项？-成都市脾虚便溏推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在电脑前处理工作。突然，肚子一阵剧痛，我忍不住捂着肚子，脸色苍白。我意识到，这不像是一般的消化不良，而是严重的脾虚便溏。

我立刻想到了京东互联网医院，这是我最近发现的一个方便快捷的医疗服务。我打开APP，点击“问医生”，输入了我的症状，很快就有一位中医科医生接诊了。

医生详细询问了我的病情，我尽量描述得详细，包括饮食、睡眠、工作压力等方面。医生耐心地听我讲述，然后告诉我，我的症状很可能是脾虚引起的，建议我服用右归丸。

我迫不及待地问：“医生，吃这个药在饮食方面要注意些什么？茶叶能不能喝？”医生耐心地回答：“注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物。忌烟酒。避风寒。饮食上生冷的最好不吃，绿茶都最好不喝。”

听到这里，我心中一紧，心想：“这可怎么办？我平时就喜欢喝绿茶，而且工作压力大，经常熬夜。”医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“您根据您自己的身体来，鱼可以吃，但大油不能吃。避风寒的意思就是说不能感冒吧？就是尽量不要对着空调直吹，平时早晚温差大，要及时加减衣服。”

我点了点头，心中暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。接下来的一个月，我严格按照医嘱，饮食清淡，多喝水，少熬夜。虽然过程中有过不适，但我始终告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

一个月后，我的病情明显好转，肚子不再疼痛，大便也恢复了正常。我忍不住给医生发了一条信息：“医生，真是太感谢您了！我现在感觉好多了。”医生回复：“很高兴听到这个消息，您在服药期间有任何问题可以随时向我咨询的。希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。”

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？”