手脚出汗、头发掉落，芡实泡水能喝吗？-肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着地上散落的头发，心情沉重。最近两年，我的手脚总是出汗，头发也掉得厉害，这让我十分焦虑。

我决定在网上寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。医生**的热情问候让我感到一丝安慰，他耐心地询问了我的症状，我详细地描述了我的困扰。

医生说，出汗多可能和肾虚、气虚、血热有关系。我听了心里一惊，肾虚？这可是大事啊！医生又告诉我，芡实可以泡水喝，每天10克左右。我听了心里顿时有了希望，仿佛看到了一线光明。

在医生的指导下，我开始尝试用芡实泡水喝。每天早上，我都会泡上一杯，那淡淡的清香让我心情愉悦。渐渐地，我发现手脚出汗的情况有所改善，头发掉的也不那么严重了。

这个过程虽然漫长，但我没有放弃。我每天坚持泡芡实，同时注意调整饮食，保持良好的作息。在这个过程中，我学会了如何面对疾病，如何调整心态。

终于有一天，我再次去医院做了检查。医生告诉我，我的病情已经得到了明显改善，这让我欣喜若狂。我感慨万分，如果不是京东互联网医院，我可能还在迷茫中。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的治疗，还收获了信心和勇气。

现在，我的病情已经稳定，我重新回到了正常的生活。每当看到地上不再有散落的头发，我都会感到无比的欣慰。我知道，这背后是医生的专业，也是我自己的坚持。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我们都能在健康这条路上，越走越远。