打篮球扭到脚踝三个星期了还疼怎么办?-榆林市踝关节扭伤推荐专家

那天,我正和哥们儿在球场上挥汗如雨,突然脚下一滑,一个趔趄,紧接着就是一声清脆的响声。我低头一看,右脚踝肿得像个馒头,疼得我直吸冷气。

校医院里,医生给我绑了纱布,让我休息一周。我照做了,可拆了纱布,脚踝还是疼。我忍不住在网上搜了搜,发现‘肾虚引起脚后跟疼’这样的关键词,心里顿时慌了神。

于是,我鼓起勇气,拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是位和蔼的医生,我向他详细描述了我的症状。

‘你好!’医生的声音听起来很专业,让我心里踏实了不少。

‘您好,我就是在打篮球的时候扭到右脚踝,当时听到响声,贴膏药后现在还是有点肿。’我尽量说得详细。

‘走是没有问题的,就是不能扭动。’我补充道。

‘当时拍片了吗?’医生问。

‘没有。’我回答。

‘这种软组织挫伤拍片也是可以看出来的嘛。’我有些疑惑。

‘应该拍片,排除一下骨头问题。’医生的建议让我有些犹豫,毕竟拍片要花钱。

‘当时在校医院看了一下,绑了一个礼拜的纱布,但是现在拆了还是疼。’我无奈地说。

‘拍片看不到软组织问题,只能用来排除骨头问题。’医生解释道。

‘我问一下,就是我现在会向外翻一下脚踝看看有没有好,结果还是疼的,这会不会影响正在愈合的软组织啊?’我有些担心。

‘没关系。’医生安慰我。

‘那现在在喷云南白药,它会不会自己慢慢好啊,我查百度嘛,说是两周就可以好了,但我这个都三个礼拜了,我这个要是严重的话是不是还要手术啊?’我有些焦虑。

‘韧带拉伤不存在手术。活动少一些。’医生的话让我松了一口气。

‘韧带拉伤缓复缓慢。’医生又补充了一句。

‘哦哦好的,就是减少活动,它慢慢就好了对吧?’我有些疑惑。

‘会缓慢恢复的。’医生肯定地回答。

‘它现在还是稍微有点肿胀,要不要吃点消炎药什么的?’我有些担心。

‘可口服活血化瘀药物,有利于愈合。’医生的建议让我有些安心。

‘好的,谢谢您。’我感激地说。

‘你好!’医生的声音再次响起。

‘好的。’我回应道。

挂了电话,我心情好了很多。我开始按照医生的建议,减少活动,按时用药。虽然恢复的过程很慢,但我相信,只要坚持,我的脚踝一定会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?

脚踝扭伤的治疗与调理 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括肿胀、疼痛和活动受限,特别是在扭动或承重时。这种情况通常发生在运动或日常生活中,尤其是对于那些经常参与高风险活动的人群来说更为常见。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度活动,给受伤的脚踝足够的时间恢复。 2. 使用冰敷来减轻肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每天3-4次。 3. 可口服活血化瘀药物,如云南白药等,促进血液循环和软组织修复。 4. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,以恢复脚踝的功能和力量。 5. 如果疼痛和肿胀持续不退或加重,应及时就医,排除其他可能的并发症或骨折等严重问题。
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