补钙和老年人蛋白粉选购问题-潍坊市肾虚推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名普通的健身爱好者，最近却因为健身后筋骨不适，不得不停下手中的训练。

我深吸一口气，鼓起勇气敲开了医生的对话框：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“我想问问，我这种情况适合补钙吗？”我小心翼翼地问道。

“缺钙是可以的，不过您是适合老年人还是增肌人群？”医生的问题让我有些意外，我犹豫了一下，回答道：“主要是健身，增加肌肉。”

“健身以后用？”医生的声音里带着一丝好奇。

“是的，我最近健身后感觉筋骨不适，想看看有没有什么好的方法。”我解释道。

“哦，那老年人蛋白粉如何选？”我紧接着问。

“都差不多，加强营养就可以，鸡鸭鱼肉蛋奶。”医生回答得简单而直接。

“哦，想买适合老年人的蛋白粉如何选？”我追问。

“这个也可以。”医生的声音里带着一丝轻松。

对话结束后，我心中的石头终于落地。虽然医生的话没有给我带来立竿见影的效果，但至少让我知道了自己的问题并不是那么严重，心里也踏实了许多。

我坐在回家的公交车上，回想起医生的话语，心中不禁感慨万分。在这个快节奏的社会里，我们总是忙于工作，忙于生活，却往往忽略了身体的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！