手淫六七年导致早泄，怎么办？-南平市肾阴虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。六七年了，我一直在手淫，现在，我早泄了，时间短得让我都难以置信。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，预约了男科专家。医生的声音很温和，他问我有没有固定性伴侣，有没有规律性生活。我如实回答，有性伴侣，但没有规律性生活。

医生让我看一些症状选项，问我哪些有，哪些没有。我一一回答，心烦易怒，尿频，尿不尽，尿痛，尿灼热，大便黏马桶了，下腹或会阴或睾丸隐痛，睡眠不好，多梦易醒，手脚心发热，潮热盗汗，大便干结，怕冷，手脚冰凉，背冷，食欲减退，腹胀不消化，大便稀溏。我几乎都有。

医生说，这是肾阴虚的表现，推荐我服用知柏地黄丸调理。我听了，心里多少有些安慰，但更多的是疑惑。肾阴虚？这和我早泄有什么关系？

医生解释说，阴虚火旺则热，这也是为什么我会出现尿等待时间长，尿完了还有的感觉。我恍然大悟，原来是这样。

医生还说我有早泄症状，时间也短。我尴尬地笑了笑，说，一两分就完事了。医生安慰我说，会好的，这个药服用一个月再评估。

我开始服用知柏地黄丸，每天按时按量。一个月后，我去医院复查，医生说我已经有所改善，让我继续服用。我心里暗暗高兴，看来这药真的有用。

医生还告诉我，早泄还可以通过改善生活方式来改变，比如不熬夜，不吸烟，不酗酒，不久坐，加强有氧运动，如跑步游泳，规律饮食，规律性生活，戒除手淫。我一一照做，希望能尽快恢复。

现在，我已经坚持了半年，早泄的症状明显减轻了。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力。我想，只要坚持下去，我一定能恢复到正常。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我们能够互相帮助，共同战胜病魔。