大腿中段骨折一个月,膝盖弯曲到什么程度比较好?-唐山市大腿中段骨折推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在病房的每一个角落。我躺在病床上,看着天花板上的白炽灯,心里五味杂陈。大腿中段骨折已经一个月了,这段时间,我仿佛经历了一场生死考验。

那天,我正在工地上搬砖,突然脚下一滑,重重地摔了下来。一阵剧痛让我几乎无法呼吸,我挣扎着爬起来,却发现大腿中段骨折了。那一刻,我感到前所未有的恐惧和无助。

手术后的一个月,我一直在京东互联网医院接受治疗。医生告诉我,膝盖弯曲到什么程度比较好,我焦急地问:“医生,我现在的膝盖只能弯曲到60度,这样好吗?”医生微笑着说:“循序渐进的锻炼过程,每个人都不一样,尽量弯曲,大概需要多久膝盖能跟以前一样呢?”我摇了摇头,说:“现在还不知道。”

医生接着说:“最好能到九十度,你现在的情况,需要加把劲。”我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要努力锻炼,让自己的膝盖恢复到最佳状态。

我开始按照医生的建议,每天坚持锻炼。但是,当我尝试弯曲膝盖时,却发现下不去手。我痛苦地呻吟着,医生走过来,问我:“怎么锻炼呢?”我无奈地说:“现在你怎么锻炼呢,医生。”医生说:“需要物理治疗啊,自己回弯是下不去手的,需要别人帮你。”

我摇了摇头,说:“我就是自己在床边自己弯曲,弯到60度就弯不下去了。”医生说:“自己锻炼肯定下不去,需要别人帮你。”我疑惑地问:“是要忍痛硬下去么?”医生说:“你把膝盖下面垫高,另外一条腿脚放小腿上用力帮助助回弯。”

我按照医生的建议尝试了一下,虽然很痛,但我咬着牙坚持了下来。医生说:“主要是有时痛就怕把大腿骨折的地方伤到。”我点了点头,说:“口服止疼药。”医生说:“最好在医院里康复科物理治疗师帮助下锻炼。”

我看着医生,心里充满了感激。医生说:“髓内钉固定还好,比较结实,另外要按住骨折远端也就是膝盖上面,防止骨折端受力。”我点了点头,说:“好的,谢谢。”医生说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”

我躺在床上,看着窗外的天空,心里充满了希望。我知道,只要我坚持下去,我的膝盖一定会恢复到最佳状态。我想,这就是生活吧,无论遇到什么困难,只要坚持下去,就一定能够战胜。

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大腿中段骨折康复指南 常见症状 大腿中段骨折后,膝盖活动受限,可能会出现疼痛、肿胀等症状。特别是在康复期,膝盖弯曲度不足是常见问题。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 在医生指导下进行循序渐进的锻炼,目标是尽量弯曲膝盖,理想状态是达到90度。 2. 如果自己锻炼无法达到理想效果,需要寻求物理治疗师的帮助,进行专业的康复训练。 3. 在锻炼时,可以将膝盖下面垫高,使用另一条腿脚放小腿上用力帮助回弯,注意防止骨折端受力。 4. 如果疼痛影响锻炼,可以口服止疼药,但需在医生指导下使用。 5. 康复期间,保持良好的心态和饮食习惯,避免过度劳累,有助于加速康复进程。
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