备孕期如何正确补充维生素C+E和B6？-通州区肾虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，我是营养科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的提问让我意识到，我必须清晰而具体地表达我的需求。

“您好。”我简单地回应。

“需要向您核实目前是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常？以及其他疾病？”医生的问题让我意识到，我需要提供尽可能详细的信息。

“这个绿瘦的维生素C+E是什么时候服用？”我迫不及待地提出了我的疑问。

“有乙肝。”我接着说，声音里带着一丝不易察觉的颤抖。

医生沉默了一会儿，然后问：“肝肾功能目前正常吗？”

“都正常。”我回答。

“还有，绿瘦的退黑色素维生素B6是睡眠不好才吃吗？还是可以平时吃？”我继续询问。

“一般情况，晚餐后服用即可。”医生回答。

“褪黑素一般情况，是睡眠质量不好，才考虑。”医生的话让我感到一丝安慰。

“好的，谢谢。”我礼貌地表示感谢。

“不客气，祝您和家人健康幸福！”医生微笑着说。

“用产品前请您仔细阅读产品说明书中禁忌，注意事项，用产品前阅读说明书，如果有说明书中的禁忌症建议您不要应用，如用产品后出现不良反应或过敏反应建议您及时就近医院诊治。”医生的话让我感到一丝安心。

“您好，如果没有其他医学问题我就结束问诊了，请您理解。祝您和家人健康幸福！再见。”医生礼貌地结束了咨询。

我坐在那里，心中五味杂陈。虽然只是简短的咨询，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始反思自己的生活习惯，思考如何更好地照顾自己和家人。

想问问大家，在备孕期间，你们都是如何正确补充维生素C+E和B6的呢？有没有什么好的建议和经验可以分享？