心慌脾气暴躁，怎么办？-昆明市焦虑障碍推荐专家

那是一个闷热的夏日午后，我坐在家里的沙发上，汗水浸湿了衣背。心慌得厉害，仿佛有一只小鹿在胸腔里蹦跶，脾气也跟着暴躁起来。我努力控制着自己，但那种情绪就像脱缰的野马，难以驾驭。

这样的状况已经持续了四五年，夏天尤其严重。我晚上睡觉没问题，但一到夏天，心慌得厉害，脾气暴躁，自己想控制着不发脾气很难控制。我尝试过各种方法，但效果都不明显。

那天，我在抖音上看到了一个关于焦虑障碍的视频，症状跟我挺像。于是，我决定先在网上咨询一下。我找到了京东互联网医院，找到了苗主任。

“你好，苗主任。”我小心翼翼地开口。

“这些表现是焦虑的表现。”苗主任的声音温和而坚定。

“有多长时间了？”苗主任接着问。

“有四五年了。”我回答。

“有影响晚上睡眠吗？”苗主任又问。

“晚上睡觉没事，就是夏天严重，冬天好点，天热了心慌的厉害，脾气暴躁，自己想控制着不发脾气很难控制。”我详细地描述了我的症状。

“有去医院找医生面诊过吗？”苗主任问。

“诊断过焦虑障碍吗？”苗主任又问。

“没有，我是前两天看抖音，发现我的症状像，所以想先从网上问一下，我在确定去哪个科挂号看病。”我解释道。

“你这个情况是需要去医院做系统检查一下。”苗主任建议。

“对，这个建议你去医院去检查一下。”苗主任肯定地说。

“去临床心理科。”苗主任告诉我。

“如果没有临床心理科的话可以去精神科。”苗主任补充道。

“嗯嗯，好的，谢谢您苗主任。”我感激地说。

“不客气。”苗主任微笑着回答。

挂了电话，我心中五味杂陈。我知道，我必须去医院检查一下，看看是不是真的像苗主任说的那样，是焦虑障碍。但我也害怕，害怕检查结果会让我失望，害怕我需要接受长期的治疗。

然而，无论结果如何，我都要勇敢面对。因为，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？