坐月子期间的饮食注意事项和催乳问题-通州区产后痉病推荐专家

产后第十天，我躺在医院的病床上，心里五味杂陈。孩子出生的喜悦还未完全散去，坐月子的种种禁忌和催乳的问题又让我感到无比焦虑。

那天，我通过京东互联网医院咨询了一位全职医生。医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。我迫不及待地告诉她我的困扰：“大夫，我坐月子期间能放老姜和料酒在菜里吗？”

医生耐心地回答：“可以的，料酒做菜是可以的。”听到这里，我心中的一块石头落下了。

接着，我又问：“猪肝、猪腰子这些月嫂让我买的，我也不懂能不能吃。”医生想了想，说：“这些食材可以吃，但要注意量，产后饮食尽量均衡，什么都不要吃太多。”

我接着问：“大夫，坐月子期间有哪些食材不建议吃呢？”医生回答：“产妇禁食辛辣、酸、咸的食物。根据您的描述，我建议您坐月子期间避免受凉，避免辛辣酸咸食物，适当下床活动，产后42天复查妇科查彩超及其相关检查，异常情况随诊。”

听到这里，我心中的一块大石头终于落下了。我感慨地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”医生笑着说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

挂断电话后，我躺在床上，心中充满了感激。我想，坐月子期间，饮食和催乳的问题确实让人头疼，但有了京东互联网医院这样的平台，这些问题都变得迎刃而解。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我们都能在坐月子的路上少走弯路，顺利度过这个特殊的时期。