我最近总是怕冷，晚上睡觉还会遗精，白天上班头发掉得厉害，怎么办？-肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我总是怕冷，尤其是到了晚上，那种寒意仿佛从骨头缝里钻出来。我翻来覆去，突然感觉下面湿湿的，我知道，我又遗精了。

白天，我在办公室里，头发掉得厉害，每次洗头，都能掉下一把。我看着那些掉落的头发，心里充满了焦虑。我开始怀疑，这是不是肾虚的表现？

我上网搜索，看到了“肾虚遗精盗汗怎么调理好”这样的问题。我犹豫了一下，还是鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。

医生问我症状多久了，我回答有一个月左右。医生让我拍个舌头照，他要看一下有没有肾虚的情况。

我按照医生的要求，拍了舌头照，然后上传给了他。没过多久，医生回复了，他说我的舌质偏淡，边上齿印多，阳气不足，湿气过重。舌苔略腻，有湿热下注情况。舌体散在红点多，肝郁气滞，情绪不好。主要是湿热下注，肾精不足表现。

医生问我以前有没有手淫的习惯，我如实回答，有过，已经有3、4年了，以前每周频率大约一次。医生告诉我，现在应该注意戒除手淫。

我问他，现在的问题，睡觉会出现遗精，白天上班湿气重，会怕冷，有点掉头发，有什么解决办法嘛？医生建议中药调理。

我问他，多久遗精一次，他说这个星期来了两次，以前有时一个来一次，或者不来。医生告诉我，中药调理稍微麻烦一些，需要一周调整一次方子，一次开一周的量。

我又问他，有没有简单一点的，吃点药能缓解一下，或者说解决的。医生说，有的，金锁固精丸和金匮肾气丸，两个药一块服用。

我问他，我这个属于那种虚，阴阳两虚。医生说，前天刚买的知柏地黄丸，吃的会不会有问题。我说，吃了之后有可能怕冷。医生说，知柏地黄丸你吃了之后有可能怕冷。

我问他，金锁固精丸和金匮肾气丸治疗那些方面的效果，多久会见效。医生说，一般一周左右见效。

我问他，我一个女性朋友，平时比较怕冷，也是头发掉的厉害，容易疲劳，是什么问题呢。医生说，这个得需要咨询妇科，我这里是男科，男女不一样。

我问他，那我明天继续吃我那个药，还是说买你推荐的药。医生说，如果不管用就吃我推荐的药。

我问他，我买的这个药副作用大不。医生说，没什么副作用。

我的建议是吃我建议的药。

我问他，还有一个问题，就是最近每次吃完饭之后，会大量的头部出汗，这是什么情况导致的。医生说，湿热上蒸导致的。

那有什么解决方法，医生说，给你开的药就有去湿的功效。

我问他，出汗这个情况，短时间内治不好。医生说，是的。

我问他，有时有，有时没有呢。医生说，就这一个月内车出现的。

是的。

医生说，就用这两个。

我问他，我之前的那个药，是停了，还是吃几天看，有没有效果在吃这个还是？医生说，我建议停了。

我问他，好，知道了。医生说，好。

我问他，医生，请您帮我开具处方或用药建议。医生说，出汗这个情况，短时间内治不好。

我问他，那我就用这两个，医生说，是的。

我问他，我之前的那个药，是停了，还是吃几天看，有没有效果在吃这个还是？医生说，我建议停了。

我问他，好，知道了。医生说，好。

我问他，医生，请您帮我开具处方或用药建议。医生说，出汗这个情况，短时间内治不好。

我问他，那我就用这两个，医生说，是的。

我问他，我之前的那个药，是停了，还是吃几天看，有没有效果在吃这个还是？医生说，我建议停了。

我问他，好，知道了。医生说，好。