吃雪糕、熬夜后拉肚子、便秘、消化不良怎么办？-盘锦市脾虚证推荐专家

那是一个周末，我嘴馋，一口气吃了三块雪糕，还熬夜追剧。第二天，肚子就开始咕咕叫，像是抗议我前一晚的胡吃海塞。我以为是消化不良，没太在意，想着休息一下就会好。

然而，接下来的一个星期，我的肚子就像个闹钟，定时定点地闹腾起来。大便变得稀稀拉拉，颜色也不对劲，绿油油的，像是被染了色。而且，屁也变得特别臭，平时从没这么臭过。我这才意识到，这不仅仅是消化不良那么简单。

我上网查了查，发现可能是脾虚导致的便溏。心里一惊，这可怎么办？我赶紧在网上咨询了京东互联网医院的医生。

医生问了我一些情况，然后建议我验一下便常规。我心里有点紧张，但也没办法，只能按照医生的建议去做。

等结果的时候，我坐立不安，心里想着各种可能。终于，医生告诉我，可以吃点益生菌，看看有没有改善。我心里松了一口气，赶紧按照医生的处方去买了药。

服药期间，我特别注意了饮食，生冷辛辣的刺激性的食物都不吃了，酒、饮料、咖啡更是不敢沾。每天只喝温开水，生怕再刺激到肠胃。

几天下来，肚子确实好多了，大便也正常了。我心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的身体已经恢复了，但那段经历让我深刻地认识到，健康真的是最宝贵的财富。希望大家都能珍惜自己的身体，远离疾病的困扰。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？