72斤女生如何增肥15斤？-黄山市营养性消瘦推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，手指在键盘上敲击着，心情却像被什么东西堵住了一样。我，一个身高只有1.52米的女生，体重却只有72斤，这让我在人群中显得格外单薄。

我打开京东互联网医院的页面，犹豫了一下，还是鼓起勇气点击了咨询医生。屏幕那头，医生的头像亮了起来，他温和地问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖：“您好，医生，我想咨询一下增肥的问题。”

医生的声音很温柔，他问：“您好，感谢您的信任！请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我简要地描述了我的情况：“我身高1.52米，体重72斤，想增肥十五斤左右。”

医生沉默了一会儿，然后说：“平时可以多吃点高蛋白的食物。”

我迫不及待地问：“比如哪些食物？”

医生耐心地回答：“比如肉、鱼、虾。”

我又问：“需要吃几罐，或者几个疗程？”

医生说：“可以吃两个疗程，一个疗程三盒。”

我心中一阵激动，但还是忍不住问：“第一次资讯，效果怎么样？”

医生微笑着说：“效果还不错的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心情也好了许多。

从那天起，我开始按照医生的建议，多吃高蛋白的食物，每天按时服用药物。虽然过程很艰难，但我没有放弃。我告诉自己，为了健康，为了能够更好地生活，我必须坚持下去。

如今，我已经增肥了15斤，身体也变得更加健康。每当我看到镜子中的自己，我都会想起那段艰难的日子，想起那位给我带来希望的医生。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？有没有什么好的建议可以分享？