15岁男孩能不能喝蛋白粉？-西安市营养不良推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我今年15岁，体重200斤，身高186，看着镜子里的自己，总觉得少了点什么。最近，我总是感觉浑身无力，脸色蜡黄，妈妈担心我肾虚，就让我来问问医生。

医生姓李，看起来和蔼可亲，他先是用温和的语气和我聊天，让我放松下来。我告诉他我的情况，他一边听一边在电脑上敲敲打打，然后说：“你这是青少年发育期的正常现象，但也要注意饮食和锻炼。”

我迫不及待地问：“医生，我能不能喝蛋白粉补充营养？”李医生微微一笑，说：“当然可以，但你要选对产品。这款青少年专用的蛋白粉就不错，价格实惠。”

我听了心里顿时松了一口气，但紧接着又问：“那这款适合我这样的体重和身高吗？”李医生认真地说：“你的体重和身高没问题，但你要注意不要过量，适量补充即可。”

我又问：“那我还能用其他产品吗？”李医生摇摇头：“上面那款不适宜15岁用，你要根据自己的实际情况来选择。”

我有些失望，但还是感谢李医生给我提供了这么多有用的信息。他告诉我，再过3年可以考虑使用成人产品，现在还是以青少年专用为好。

离开医院的时候，我心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能更好地度过这个阶段？