我想增肥,但不知道该怎么做?-郑州市营养性消瘦推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他看起来温和而专业,眼神里透露出一种让人安心的力量。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而富有磁性,让我感到一丝安心。

“您好,感谢您的信任!”我微笑回应,心里却有些紧张。我鼓起勇气,小心翼翼地问道:“你目前的身高,体重是多少?”

“1米7,92斤。”我回答,声音里带着一丝尴尬。

“平时运动吗?”医生**接着问。

“运动,每天早上2千米慢跑。”我自豪地说。

“这款是可以的。”医生**突然说,我好奇地看着他,只见他递给我一个小瓶子。

“想增30斤。”我不好意思地说。

“坚持喝,会有效果的。”医生**鼓励我说。

“大概需要多久?”我迫不及待地问。

“短则几天,长则1个月。都不一样的。”医生**回答。

“你可以规律找我随诊,我会给你提供建议。”医生**最后说。

离开医院的时候,我心情复杂。一方面,我对增肥充满了期待,另一方面,我又担心这个过程会带来新的问题。

我开始按照医生**的建议,每天坚持服用那个小瓶子里的东西。每天早上,我都会在跑步后,喝上一杯。渐渐地,我发现我的食欲变好了,体重也开始慢慢上升。

一个月后,我再次来到京东互联网医院。医生**看到我,露出了欣慰的笑容。

“效果不错,继续努力。”他说。

那一刻,我感到无比的喜悦和满足。我知道,这是我努力的结果,也是医生**专业指导的结果。

回到家,我忍不住在朋友圈分享了这个好消息。朋友们纷纷点赞,有的甚至问我秘诀。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我好奇地发了一条朋友圈。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”有人回复。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我感慨地说。

那一刻,我感到无比的庆幸和感激。我知道,这是我人生中一段宝贵的经历,也是我成长的一部分。

脾虚肥胖增肥指南 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医内科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,增加蛋白质和热量的摄入; 2. 适量运动,建议每天早上进行2千米的慢跑; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息; 4. 可以尝试一些中药调理,如人参、黄芪等; 5. 定期随诊,根据身体情况调整增肥计划。
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