口干、多梦、总想睡觉？中医师在线解答！-成都市肝郁、肾虚、脾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，口干舌燥，翻来覆去睡不着。多梦，总是梦见一些奇怪的场景，醒来后疲惫不堪，总想伸懒腰。白天，我无精打采，工作效率低下，总是想睡觉。

我开始怀疑自己是不是得了什么病，但想到去医院挂号、排队、检查，心里就充满了恐惧。我是个上班族，工作压力大，实在没有时间去应付这些繁琐的程序。

直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的广告，心想试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程医疗应该挺方便的。

我打开京东互联网医院，按照提示填写了个人信息，然后选择了一个中医科。很快，一个中医师接了我的咨询。

医生很耐心，他让我拍了舌苔照片，然后详细询问了我的症状。我如实回答了他的问题，包括失眠、多梦、口干、口苦、嗓子有痰、心烦、易怒、情绪低落、手脚容易凉、手心热、大便次数多、小便频、小便色白量多、夜尿多、尿后余沥不尽等。

医生看了我的舌苔照片和症状描述，说可能是肝郁、肾虚、脾虚的表现。他为我开了舒眠胶囊和苁蓉益肾颗粒，并告诉我服药方法和注意事项。

我按照医生的指导，按时服药。刚开始，我觉得效果不明显，但坚持了几天后，我发现睡眠质量确实有所改善，白天的工作效率也提高了。

我非常感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

同时，我也想分享一下我的治疗经验。我觉得，克服手淫习惯很重要，可以尝试不看色情书籍和音像，不要过多的性幻想，多做户外运动以释放冲动，寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖，转移兴趣，多接触积极向上的健康事物。

希望大家都能关注自己的健康，远离疾病，过上幸福的生活。