骨质疏松怎么补钙?-骨质疏松症推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。

“你好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心的焦虑却如潮水般涌动。

“您现在有在用药吗?”医生的问题让我一愣,我摇了摇头。

“好的,有相关的检查报告方便上传一下吗?”医生的话让我意识到,我需要提供更多的信息。

“没有。”我回答,心里有些失落。

“好的,平时有喝奶的习惯吗?大约多少毫升呢?”医生的问题让我有些意外,但我还是如实回答了。

“有时腿疼,很少喝奶。”我叹了口气,心里充满了无奈。

“需要向您核实目前是否处于备孕、怀孕或哺乳期,有无药物过敏史及肝肾功能异常?是否有肾结石病史或者其他疾病史呢?”医生的问题让我感到一丝温暖,他真的在认真倾听。

“都没有。”我回答,心里感到一丝安慰。

“健康指导。”医生的话让我有些期待。

“好的,是需要适当补充钙剂的。可以选择这款吸收比较好,每天2次,每次1粒是比较适合的。”医生的建议让我感到一丝希望。

“平时可以养成喝奶的习惯,每天350毫升以上,多吃豆制品和绿叶菜,避免饮食太咸,适当增加户外时间,都是有帮助的。”医生的话让我感到一丝温暖,他真的在为我着想。

“骨化三醇能开吗?”我忍不住问,心里有些期待。

“抱歉,这个药物需要内分泌科帮您开的。”医生的话让我有些失望。

“我这边开不了的。”医生的话让我感到一丝无助。

“哦。”我点了点头,心里有些无奈。

“请问您是否还有其他营养问题需要咨询?”医生的话让我感到一丝温暖。

“您好,一直没有得到您的反馈,希望我的建议对您有帮助,后续如果还有其他问题,您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点,欢迎您随时咨询。”医生的话让我感到一丝安慰。

“问诊小结。”医生的话让我感到一丝失落。

离开咨询室的时候,我感到一丝释然。虽然我还有很多问题没有解决,但我相信,只要我坚持下去,总会有一天,我会战胜病魔。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

骨质疏松症补钙指南 常见症状 骨质疏松症的常见症状包括骨骼疼痛、身高缩短、驼背等。易感人群主要是老年人、绝经期女性和长期缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 适当补充钙剂,选择吸收好、每天2次、每次1粒的钙片。 2. 养成每天喝350毫升以上牛奶的习惯,多吃豆制品和绿叶菜。 3. 避免饮食过咸,适当增加户外活动时间,多晒太阳以帮助维生素D的合成。 4. 如果有肾虚问题,需要先解决肾虚问题再进行补钙治疗。 5. 如果需要,可以考虑使用骨化三醇等药物,但需要在医生指导下使用。
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