我总是失眠，白天黑夜颠倒，做好几个梦，怎么办？-潍坊市失眠推荐专家

夜深了，我躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。白天黑夜颠倒，我仿佛成了时间的局外人。白天，我努力让自己看起来精神抖擞，但夜晚，我成了失眠的奴隶。

我尝试过各种方法，数羊、听轻音乐、喝牛奶，可都无济于事。一天，我上网搜索，无意间看到了京东互联网医院的广告，心想，试试看吧，反正也睡不着。

我点击了咨询，一个温柔的声音传来：“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”我如实地描述了我的症状，心里既期待又紧张。

医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我回答：“我总是失眠，白天黑夜颠倒，做好几个梦，怎么办？”医生又问：“这种情况多长时间？”我回答：“两三个星期了。”医生又问：“最近是否压力过大？”我叹了口气：“有压力，睡不着，一天能做好多梦。”

医生分析说：“一般这个情况原因一是精神类方面如压力大，一边是身体原因气血不足。如果压力过大，还是建议能自身调理一下。”我点点头，心里暗想，我也知道要放松，可就是做不到。

医生接着说：“吃点什么药呢？”我迫不及待地问。医生回答：“如果实在是失眠影响生活了，建议服用药物改善一下。你这个可以服用安神补脑液或者甜梦口服液改善。”我听了，心里顿时有了希望。

医生告诉我：“其实有很多可以改善睡眠的，可以先吃安神补脑液改善。处方已送达药师审核。”我迫不及待地点击了卡片，预约了药品。心里默默祈祷，希望这药能让我摆脱失眠的困扰。

服药期间，我严格按照医生的指导，白天尽量放松，晚上按时服用安神补脑液。渐渐地，我发现我的睡眠质量有所改善，白天也不再那么疲惫了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经摆脱了失眠的困扰，重新找回了生活的节奏。每当夜深人静的时候，我都会想起那段失眠的日子，心里充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位温柔耐心的医生，让我重新拥有了美好的睡眠。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活。