10岁孩子脾胃不好，积食怎么办？-宜昌市脾虚积食推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个10岁的小男孩，正坐在书桌前，面对着堆积如山的作业。我的肚子时不时地咕咕叫，我知道那是脾胃不好，积食在作怪。

妈妈一直很担心我的健康，她知道我吃饭总是吃得很少，而且吃完饭就喜欢躺下。她曾经带我去过很多医院，但效果都不太理想。那天，她突然想起了京东互联网医院，于是我们决定试试线上咨询。

屏幕上出现了一位中医内科曹医生的头像，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，尽量让自己的声音听起来平静：“你好，我儿子10岁，脾胃不好，经常积食，不知道该怎么办。”

曹医生问：“平时饭后运动吗？”我摇了摇头：“放学回家做作业，基本上要做到睡觉。”曹医生皱了皱眉：“这个不对，饭后要引导适度活动，促进胃肠道蠕动。”

我有些疑惑，但还是按照曹医生的建议，饭后在客厅里走了几圈。没想到，肚子竟然不那么难受了。

接着，曹医生又问：“偶尔还有张口睡觉和口臭，这是食积的表现。”我点了点头，心里有些沮丧。曹医生又问：“请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？”我摇了摇头：“都没有。”

曹医生说：“可以吃小儿健胃消食片，这种就不错，老牌子了。”我松了一口气，连忙说：“好的，谢谢。”

在曹医生的指导下，我开始按时服用健胃消食片，并且注意饮食和运动。渐渐地，我的脾胃好了很多，积食的情况也消失了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？