晚睡早醒、夜间出汗多、白天精神不足怎么办？-邯郸市肾虚推荐专家

夜深了，我躺在床上，却怎么也睡不着。汗水浸湿了床单，我翻了个身，却还是无法摆脱那种黏腻的感觉。白天，我总是无精打采，声音小得几乎听不见，仿佛整个人都被掏空了。

这种状况已经持续了两个多星期，我开始担心是不是身体出了什么问题。于是，我决定在网上寻求帮助，京东互联网医院成了我的首选。

医生的热情问候让我感到一丝安慰，‘你好，请问这种情况多久了？’他问。我回答道：‘从上周中旬开始。’

‘这个睡觉出汗多，不排除阴虚内热的可能。’医生的话让我心头一紧，‘我建议你吃百乐眠看看。’

我开始按照医生的处方服用百乐眠和夏桑菊颗粒，白天精神确实好了不少。但我不禁好奇，‘医生，我只搜到食品牡蛎散哦。’我问道。

‘健康指导，你好。我看完产品介绍了。请问吃了这个牡蛎散后睡眠跟精气神问题也会一并改善，还是说要搭配其他什么药品一起吃呢？’我继续询问。

‘可以配合安神补脑液看看。’医生回答。

我开始服用牡蛎散和安神补脑液，同时服用了双歧杆菌活菌，希望能提高免疫力。

‘医生你好。我看了这药品说明书，可能不太适合我。能推荐下另外一款对肝损害小，并且还能治出汗的中药吗？’我又提出了新的疑问。

‘这个里边没有搜到，’医生回答，‘但我可以试试这个，治疗汗多症状也效果好的。’

我按照医生的建议尝试了新的药物，但效果并不明显。我开始怀疑自己的选择，‘医生，我只搜到食品牡蛎散哦。’我再次表达了我的困惑。

‘平时保持心情舒畅，适当运动。’医生给出了建议，‘可能平常思考过多也会造成睡眠跟出汗困扰吧！’

我开始尝试调整自己的生活方式，尽量保持心情舒畅，适当运动。经过一段时间的努力，我的身体状况确实有所改善。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我感慨万分，‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我最后说道。

现在，我已经基本恢复了正常的生活，虽然偶尔还是会感到疲惫，但我相信，只要保持良好的生活习惯，我的身体一定会越来越健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。