我为什么总是情绪低落,感觉世界不真实?-岳阳市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样阴沉。医生,一个看起来温和的中年人,坐在对面,他的眼神里充满了关切。

“你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”他的声音像春风拂过,却无法驱散我心中的阴霾。

“我现在不想说话,看东西模糊,没兴趣,不想和别人说话,感觉什么都是不真实的,假的。”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,那是一种无法言说的痛苦。

“已经有20天了。”我回答,声音里带着一丝疲惫。

医生没有打断我,他只是静静地听着,然后问:“还有其他表现吗?”

“吃不下饭,不想出去玩,跟自己的父母都不想说话,感觉都是假的。”我一一列举,仿佛在向世界宣告我的绝望。

“你去医院看过吗?”医生的声音里带着一丝严肃。

“我这是得了什么病啊?”我急切地追问。

“是不是每天大部分时间都情绪低落,高兴不起来?”医生的问题让我陷入了沉思。

“就只想一个人呆在房间,不想说话,别人和我说话我都以为是假的。”我回答,声音里带着一丝无奈。

“嗯,高兴不起来。”我点了点头。

“你有没有经常觉得自己变笨了,大脑不灵活了,反应迟钝?”医生的问题让我感到一阵恐慌。

“有。”我回答,声音里带着一丝颤抖。

“有没有自我评价低,自卑,自责自罪,没有自信心,对自己前途很悲观?”医生的问题让我感到一阵窒息。

“感觉自己和以前不一样。”我回答,声音里带着一丝迷茫。

“有。”我回答,声音里带着一丝绝望。

“没兴趣,没信心。”我回答,声音里带着一丝无力。

“你有没有经常出现记忆力下降,注意力不集中?”医生的问题让我感到一阵焦虑。

“感觉世界就我一个人。”我回答,声音里带着一丝孤独。

“这20天有。”我回答,声音里带着一丝无奈。

“有没有经常出现悲观厌世,有没有自杀自残的想法或者行为?”医生的声音让我感到一阵寒意。

“有。”我回答,声音里带着一丝绝望。

“好难受。”我忍不住哭了出来。

“你上述这些表现有多久了?”医生的声音里带着一丝关切。

“20天。”我回答,声音里带着一丝疲惫。

“我这是得了什么病啊?”我再次追问。

“根据你的描述,你有可能是抑郁症。”医生的话让我感到一阵震惊。

“什么叫有可能?”我追问。

“网络上咨询是不能确诊的。”医生回答,声音里带着一丝遗憾。

“我现在一直在吃盐酸文拉法辛。”我回答,声音里带着一丝无奈。

“感觉没什么效果都吃了这么久了。”我抱怨道。

“吃了多久了?”医生问。

“20天。”我回答。

“吃一个。”我回答。

“药量多大?”医生问。

“一个75毫克。”我回答。

“感觉还是一样,没精神。”我抱怨道。

“可以加点药量试试。”医生建议。

“有用嘛?”我追问。

“只能试一下了。”医生回答。

“我到底是怎么了啊?”我再次追问。

“这样子好难受啊。”我抱怨道。

“可能是有抑郁吧。”医生回答。

“加到多大啊?”我追问。

“加到400。”我回答。

“加这么多干嘛?”医生问。

“不是加的多好的快嘛。”我回答。

“到时候身体会有副作用的。”医生警告道。

“我现在吃了两片。”我回答。

“已经吃了两天。”我回答。

“感觉还是没什么效果。”我抱怨道。

“可能需要观察两周左右。”医生建议。

“怎么那么久?”我追问。

“两周。”医生回答。

“是的吧,药物起效没有那么快的。”医生解释道。

“药物不是吃下去就会起效嘛。”我反驳道。

“不是的。”医生回答。

“我已经吃了两天两片了。”我回答。

“没一点兴趣。”我抱怨道。

“嗯,可能还没有完全起效。”医生回答。

“好吧。”我回答,声音里带着一丝无奈。

“脑子里面一片空白。”我抱怨道。

“是的。”医生回答。

我站起身,向医生告别,我知道,我的路还很长,但我相信,只要我不放弃,总有一天,我会找到属于自己的光明。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价低、注意力不集中、记忆力下降等。易感人群包括长期承受压力、生活环境不稳定、有家族史等人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗,包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食、适量运动等。 3. 学会有效的应对压力和负面情绪的方法,例如深呼吸、冥想、放松训练等。 4. 加强社交支持,保持与家人、朋友的良好关系,避免孤独感。 5. 按医嘱服用抗抑郁药物,如盐酸文拉法辛等,注意药物的副作用和使用方法。
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