67岁老人膝关节酸痛无力,能吃维生素D吗?-滨州市膝关节退行性变推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个67岁的老人,正坐在沙发上,看着电视,心里却不是滋味。膝关节的酸痛和无力感,像一把无形的刀,时不时地在我心里划过。

‘哎,这日子过得,真是越来越难受了。’我自言自语,心里充满了无奈。上楼梯的时候,那种无力感更是明显,每一步都像是在跟自己较劲。

‘听说维生素D可以补钙,不知道对我这膝盖有没有用。’我想到这里,突然有了点希望。于是,我打开了京东互联网医院,想咨询一下医生。

‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和而专业,让我心里踏实了许多。

‘您好,感谢您的信任!’医生的礼貌让我感到温暖。

‘这个是维生素D可以促进钙的吸收。’医生的话让我心里有了底。

‘有需要可以吃。’医生的话让我更加坚定了信心。

‘老年人可以吃吗?’我小心翼翼地问。

‘67岁。’我回答,心里有些忐忑。

‘可以。’医生的话让我松了一口气。

就这样,我在京东互联网医院顺利地咨询了医生,得到了满意的答复。虽然只是一个小小的咨询,但对我来说,却像是在黑暗中找到了一盏明灯。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我心中暗自庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我忍不住在心中发出这样的疑问,希望我的经历能给大家带来一些帮助。

老年人膝关节酸痛无力就医指南 常见症状 老年人膝关节酸痛无力可能是由于骨关节炎、肌肉萎缩或湿热肾虚引起的。常见症状包括膝关节疼痛、僵硬、上楼梯困难等,尤其在早晨或长时间休息后更为明显。 推荐科室 骨科或中医科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻膝关节负担。 2. 进行适量的运动,如散步、游泳等,增强肌肉力量和灵活性。 3. 饮食上注意补充钙和维生素D,例如多吃含钙丰富的食物或服用维生素D补充剂。 4. 中医治疗可以考虑使用中药调理湿热肾虚的症状,例如服用六味地黄丸等。 5. 在医生的指导下,可能需要使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他药物来缓解疼痛和炎症。
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陈曦 不可处方
梓潼县人民医院 内分泌科
擅长:内分泌与代谢性疾病、老年病的诊治
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