晚上入睡难,早上起床没精神,饭后胸闷气短,怎么办?-脾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我闭上眼睛,眼前却是一片混乱,仿佛有无数只蚂蚁在爬过我的大脑。我试图放松,但胸闷气短的感觉像是有无形的手紧紧地抓住了我的胸口。

第二天一早,我醒来时,头昏沉沉的,像是被什么东西压着。我挣扎着坐起来,却感到一阵眩晕,几乎要跌倒。我扶着床沿,深深地吸了一口气,胸闷的感觉才稍微缓解。

早餐时,我感到一阵恶心,勉强吃了几口,就再也吃不下去了。饭后,我坐在沙发上,胸闷气短的感觉又来了,仿佛我的胸腔里装满了空气,压得我喘不过气。

我决定去医院看看,但想到医院里人山人海的场景,我又犹豫了。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询,方便快捷。我打开手机,输入了自己的症状,很快就收到了医生的回复。

医生告诉我,晚上不要熬夜,早睡早起。我点了点头,心里却想,这我都知道,可我就是做不到。医生又问我,是不是经常熬夜,我如实回答了。医生说,熬夜是导致我入睡困难、第二天起床没精神、饭后胸闷气短的主要原因。

医生还建议我吃安神补心六味丸,说这个药对改善我的症状有帮助。我听了医生的建议,立刻下单买了药。虽然心里还是有些犹豫,但想到医生的专业,我还是决定试试。

几天后,我发现我的症状真的有所改善。晚上我能更快地入睡,早上醒来也觉得精神多了。饭后胸闷气短的感觉也减轻了。我感到非常高兴,觉得京东互联网医院真的给了我很大的帮助。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果大家不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我也要感谢京东互联网医院,感谢那位给我提供帮助的医生。

想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们都能在健康这条路上,找到属于自己的方法。

脾虚引起的睡眠和消化问题 常见症状 脾虚可能导致入睡困难、早上起床没精神、饭后胸闷气短等症状,易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 建立良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。 2. 饮食上要清淡易消化,少吃油腻和辛辣食物。 3. 可以尝试服用安神补心六味丸来改善睡眠质量和心脏功能。 4. 适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质。 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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吴清泉 三甲 不可处方
淮安市第一人民医院 胸外科
擅长:肺部、食管贲门良恶性病变、纵隔肿瘤的诊治,胸腔镜微创手术,尤其对本地区常见的食管贲门癌
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靳义 三甲 不可处方
衡水市人民医院 胸外科
擅长:冠心病、高血压、高脂血症、心绞痛、气胸、血胸、漏斗胸、胸腔积液等疾病的诊治。
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