乳房增生怎么办？医生给的建议有用吗？-大兴区乳腺增生推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样，阴沉不定。乳房的刺痛感时不时地提醒我，那里似乎隐藏着什么秘密。

我打开了京东APP，点进了“我的”，然后是“问医生”。屏幕上跳出了那位普外科全职医生的头像，他看起来严肃而专业。我深吸一口气，开始了我的乳腺增生咨询。

医生很耐心，他先让我描述了症状，问我持续了多久，有没有去医院确诊过。我告诉他，疼痛已经持续了六个月，但还没去医院确诊。医生又问了我的疼痛类型和频率，我一一回答。

医生看完我的报告后，告诉我，乳腺增生是女性常见疾病，与体内激素调节水平有关，症状的轻重也与个人的心理调节能力及情绪有关。他建议我保持心情愉快，避免过分焦虑，紧张，和避免情绪过分波动，保持积极乐观的生活状态，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。穿着合适的内衣，运动时穿着运动内衣，平日适当的扩胸运动，这对我的症状缓解都是有益处的。

听到这些建议，我心中涌起一股暖流。虽然医生的建议听起来很简单，但在这个焦虑的时刻，它们就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

医生还告诉我，如果我有其他问题，可以随时留言咨询。我心中涌起一股暖意，觉得这个平台真的很贴心。

关闭问诊时间临近，医生提醒我，没有收到我的回复，无法给出针对性的建议。他建议我上线复诊或线下医院就诊。我心中有些失落，但也明白，这是医生的责任所在。

我关掉了手机，心中却充满了希望。我知道，乳腺增生虽然让我痛苦，但只要我按照医生的建议去做，一定能够战胜它。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！