喝了益生菌后大便干燥，怎么回事？-镇江市益生菌病推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我喝了一周的益生菌，可大便却越来越干燥，像被什么东西堵住了似的。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我强忍着尴尬，尽量让自己的声音听起来自然：“您好，我喝了益生菌，这一周大便干燥，是怎么回事？”

李医生微微皱了皱眉，然后说：“益生菌初期有个加重反应，跟菌群重调有关。”

我愣了一下，心想：“加重反应？那我不是更难受了？”

李医生似乎看出了我的疑惑，接着说：“那就是坚持喝，饮食要注意哪些？”

我摇了摇头：“到没什么特殊。”

李医生笑了笑，说：“谢谢您的配合。”

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然问题还没解决，但至少我知道了原因，心里也踏实了一些。

接下来的日子里，我严格按照李医生的建议调整饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。渐渐地，大便干燥的情况有所缓解，生活也恢复了正常。

现在回想起来，那段时间真的很艰难。我害怕自己的身体出了什么问题，又担心病情加重。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！