总感觉困，睡不醒，胸闷，可能是睡眠问题？-南昌市睡眠障碍推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样，12点入睡，8、9点醒来，但这次醒来后，我感觉右脑像是还没睡醒，沉沉的，不舒服。

我去了京东互联网医院，熊主任医生接诊了我。他问我感觉怎么样，我如实说出了我的困扰。他说，这可能是赖床，但我坚持说不是，是真的不舒服。

医生问我，是不是最近感觉比之前更困，我说是的，尤其是上6楼，感觉累得要命，还出汗，胸有点闷。医生问我睡眠质量怎么样，我实话实说，不太好，还梦话连篇，难受得哭了好几次。

医生听完后，说可能是睡眠没睡好引起的。我点点头，心里却充满了疑惑和焦虑。

医生建议我调整作息，保持良好的睡眠习惯，并告诉我，如果症状持续，需要进一步检查。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况感到担忧，另一方面，我也对未来的治疗充满期待。

回到家，我躺在床上，回想起医生的话，心里默默祈祷，希望我的症状能够得到缓解。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？