皮肤干燥、裂，想补锌和维生素，如何处理？-南昌市银屑病推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我的皮肤，自从生了孩子后，就变得特别干燥，裂口子，有时候疼得我直想哭。

医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述后，微笑着说：“多吃水果吧，增强抵抗力。”我点点头，心里却有些不甘心，水果能解决所有问题吗？

“增强抵抗力的同时，平时多运动也是好的。”医生的话让我有些惊讶，我没想到他会提到运动。我苦笑着说：“我试试吧，不过现在感觉有点力不从心。”

“对了，你之前有银屑病，现在还在吃药吗？”医生问。我点了点头，心里有些沉重。银屑病，这个让我痛苦不已的病，让我对生活充满了无奈。

“你刚断奶，宝宝一岁了，之前有亚甲减，这些情况都要考虑进去。”医生的话让我有些惊讶，没想到他这么细心。我叹了口气：“是啊，感觉身体就像被掏空了一样。”

“暂不需要再吃药，但是你可以考虑补充一些维生素和矿物质。”医生的建议让我有些欣喜，我问他：“可以加维生素吃吗？”医生微笑着说：“当然可以，但是要注意不要过量。”

挂完号后，我走在医院的走廊上，心里五味杂陈。我想起了自己生病的这段时间，想起了那些痛苦的日子，也想起了那些关心我的人。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我期待着大家的回复，也期待着身体能早日恢复健康。