夜尿频繁，已经持续两三年了怎么办？-金华市膀胱过度活动症推荐专家

夜深了，我躺在床上，却怎么也睡不着。不是因为我有多兴奋，而是因为那频繁的夜尿，像个小闹钟，每隔几个小时就把我从睡梦中叫醒。

这已经持续了两三年了，我尝试过各种方法，比如减少饮水，但效果都不明显。白天还好，一到晚上，我就成了厕所的常客。

我去了医院，做了各种检查，医生说没问题。我有点失望，但又不知道该怎么办。

那天，我在网上搜索“肾虚要吃什么可以补主要是晚上尿多”，意外地发现了一个医生在线咨询的平台。我抱着试试看的心态，向医生描述了我的症状。

医生问：“这种情况持续多久了？有没有去医院看过？”我回答：“看过。检查都问题。”医生又问：“白天有尿频情况吗？”我回答：“也有。喝水几分钟就想。”

医生建议我打了一段时间的消炎针，但效果并不明显。我听朋友说，她吃金水宝胶囊好了，我就试着也吃了一段时间，但效果并不理想。

医生告诉我，如果检查没特别情况，可能是膀胱神经过度敏感、膀胱过度活动症，这种也没什么影响身体的。医生建议我适当憋憋尿，多运动试试。

我按照医生的建议，试着憋尿，多运动，但效果并不明显。我有点沮丧，但又不想放弃。

医生又问我：“有药物过敏、肝肾功能异常、哺乳、备孕吗？末次月经几月几号？”我回答：“都没有，这个月18号左右。”医生说：“金水宝，你吃吃看，估计没用。不需要治疗，憋憋尿，不理它慢慢就好了。”

我听了医生的话，决定再试一试。我开始在网上搜索盆底肌锻炼的视频，每天坚持锻炼。

这个过程并不容易，有时候我会觉得疲惫，有时候我会觉得绝望，但我没有放弃。我知道，只有坚持下去，才能看到希望。

现在，我已经坚持了半年，夜尿的情况有所改善。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，互相鼓励。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！