想降血脂，三七粉、丹参粉和山楂粉能一起吃吗？-玉溪市高血脂症推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我，一个普通的上班族，却因为血脂高的问题，心情沉重得像压了一块大石头。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，传来医生温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问道：“医生，我想吃三七粉和丹参粉再加山楂粉一起，为了降血脂，可以吗？”医生回答：“可以试试。”

我心中涌起一丝希望，但紧接着又问：“还有呢？饮食改变下？”医生耐心地回答：“多高多重？其他保健品？”

我报上了自己的身高体重，说：“165，72kg，偏胖。”医生又问：“饮食怎么改变？不吃晚饭可以吗？”

我回答：“早餐鸡蛋加牛奶，中午八层饱，下午蔬菜瘦肉。”医生又问：“早餐我吃面条丶不好吗？”

我叹了口气：“不好，越吃越肥。”医生接着问：“米粉呢？牛奶是指哪些？”

我回答：“纯牛奶。”医生说：“米粉也是增肥的，酸牛奶不行。”我惊讶地回答：“啊，可以。”

医生又问：“中餐｀晚餐已经做到了？”我回答：“是的。”医生说：“原来是早餐问题呀。”

医生又问：“牛奶喝多少？鸡蛋二个？”我回答：“不限。”医生又问：“牛奶喝多不会胖？”我回答：“不会。”

医生又问：“中午可以吃米粉和面条吧？”我回答：“米饭。”医生说：“不建议太多。”

我接着问：“这三种哪个对减肥好一点？”医生回答：“都不好。”我又问：“粗粮呢？比如玉米？”医生回答：“可以，也是限量。”

我又问：“玉米不会胖？”医生回答：“会。”

我接着问：“下午偶尔会头晕，浑沉沉的了，是不是血脂高引起？”医生回答：“五六点。”我又说：“吃三七粉那些差不多一年了。”

医生回答：“可能是血脂血压颈椎。”我又问：“你觉得效果怎么样？”医生回答：“效果一般。”

我又问：“那就看看其他原因。”医生回答：“但是排便规律多了。”我又说：“那可以。”

医生又问：“血脂高了，血压正常？”我回答：“是的。”医生又问：“颈椎有时会酸痛？”我回答：“恩。”

我又问：“是不是吃鱼肝油那些真可以降血脂？比三七粉效果好？”医生回答：“你血脂高的根源就是肥胖。”

我回答：“是的。”医生说：“不减肥就是掩耳盗铃。”我回答：“难怪。”

医生又问：“吃了有用吗？”我回答：“根本不可能。”医生说：“没吃过？”我回答：“早餐是元凶。”

我又说：“我每天早餐吃一碗大面或粉。”医生问：“吃鸡蛋煎的可以吗？”我回答：“还有油是不是吃橄榄油或山茶油比较好？”

医生回答：“健康指导。”我又问：“这个还可以。”医生回答：“哦。”我又问：“最好不含哪些的油减肥效果比较好？”

医生回答：“油与肥胖关系不大。”我回答：“哦。”

挂断电话后，我坐在床边，心中五味杂陈。我知道，降血脂的路还很长，但我愿意一步一步地走，为了健康，为了生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？