选哪款鱼油好？想保护脑血管-通州区老年痴呆症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我今年五十有五，年纪大了，身体也开始闹起了小脾气。最近，我总是觉得脑袋昏昏沉沉的，听说鱼油对保护脑血管有好处，我就想试试。

医生是个和蔼的中年人，他戴着眼镜，眼神里透着温和。他问我以前有没有什么疾病史，有没有食物、药物过敏，肝肾功能有没有损伤，现在在服用什么药物或保健品。我一一回答，除了钙尔奇，其他都没有。

我告诉他，我想选款鱼油，主要就是为了保护脑血管。医生听了，微微点头，说鱼油确实可以调节血脂，防止血液凝固，还能预防脑血栓、脑溢血和老年痴呆症。

我问他哪款鱼油好，医生说不知道哪款好，但是推荐我试试澳佳宝的。他说这款鱼油的纯度有点高，但是利于吸收利用。我听了，心里顿时有了底。

医生还告诉我，日常膳食要多样化，多吃蔬菜、水果、薯类，适量吃鱼虾、蛋类、瘦肉，减少烹调中的油盐用量，食不过量，每天适当运动，保持健康体重，多饮水，禁烟酒。这些话，我听得心里暖暖的，感觉医生就像是我的家人一样，关心我的健康。

我问他，使用鱼油前要做什么，医生说使用前要阅读说明，如果有禁忌情况或者产品过期，就不要用。如果用后出现不良反应或过敏反应，要及时线下就诊。我点了点头，表示明白了。

最后，医生说如果没有别的医学问题咨询，他就先下线了。我看着他消失在屏幕上，心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的状况呢？