肠胃不适、慢性咽喉炎多年，如何缓解症状？-宿州市反流性咽喉病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，喉咙里总是有一股异物感，时不时地咳嗽，痰里偶尔还能咳出米粒状的颗粒。这已经持续了多年，我渐渐习惯了这种不适，但内心深处，那份焦虑和无奈却如影随形。

我决定不再拖延，打开手机，搜索着“中药治疗脾虚肠炎处方”。突然，一个熟悉的界面跳了出来——京东互联网医院。我犹豫了一下，还是鼓起勇气，点击了咨询。

“你好，我是京东平台医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“请问怎么不舒服？”医生的问题让我回过神来，我详细描述了我的症状，包括咽喉异物感、咳嗽、痰中有时会有米粒状的颗粒等。

“咳嗽有痰？吃饭没有问题，对吧？睡着了也没有问题，对吧？喝温热水，什么感觉呢？”医生的问题一个接一个，让我感觉他真的在认真倾听我的每一个细节。

“有点痰，有时候会咳出结实米粒状的颗粒。”我回答道。

“您说的3点都没问题。就是老想自己咳卡，把异物咳出来。”医生的声音里带着一丝同情。

“请拍个图看下，嗓子的图片，和，舌头的图片。（你好！请拍个图看下→用手指或者筷子压下舌头，发，啊，的时候拍。不要伸舌头。）”医生的话让我有些尴尬，但我还是照做了。

“嗯，信息收到。已经仔细阅读过。综合考虑你患有→反流性咽喉病。（脾胃消化不好）

“建议你→

1.开喉剑喷雾剂或者口腔炎喷雾剂。外用。

2.耐信埃索美拉唑镁肠溶片，口服，早晚。

3.金嗓利咽胶囊，口服。”医生的建议让我感到一丝希望。

“去除诱因→建议你多休息，多喝温热水，避免劳累熬夜过度，不能吃凉的冷的，不能吃上火的食物，刺激性辣的食物。生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟。”医生的话让我意识到，健康不仅仅是药物治疗，更多的是生活方式的调整。

“是肠胃一直不好。”我忍不住说道。

“首先注意三餐尽量按时规律，不要过饱，避免太酸的、太凉的、太辣的、太热的饮食刺激，睡前3小时不能吃东西（因为夜间卧位睡眠时更容易胃酸反流，且可以没有任何感觉），睡觉时可以将床头适当抬高20度（可有效减轻夜间胃酸返流）。慢慢咽喉不适一般就能改善。”医生的建议让我感到一丝希望。

“医生，您看看能把这些中药帮我开上吗？”我问道。

“金银花3g，菊花3g，玄参4g，麦冬4g，木蝴蝶1.5g，生甘草1g，胖大海1枚。”医生回答道。

“这些中药能开上吗？开7副。”我问道。

“在吗？”我再次问道。

我看着手机屏幕，心中充满了感激。虽然只是线上咨询，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些艰辛，但我相信，只要坚持下去，我的病情一定会好转。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着，同时也为自己能在京东互联网医院得到及时的帮助而感到庆幸。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也想对更多的人说：“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，同时也为自己能在京东互联网医院得到及时的帮助而感到庆幸。