我腰疼，医生说是姿势不良引起的，需要注意保护腰部-唐山市腰骶神经根损害推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，窝在沙发上，一边玩手机一边享受着难得的休闲时光。突然，一阵剧痛从腰部传来，我忍不住倒吸一口凉气。这腰疼，就像一把无形的刀，狠狠地扎进了我的心里。

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音听起来温和而专业：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我尽量平静地描述了我的症状：“医生，我腰疼，有时候又不疼，经常有时间突然一痛。”医生问：“经常久坐吗？”我摇了摇头：“也没啊。”他又问：“体力劳动？”我回答：“也没做体力活。”医生又问：“有按着疼痛的地方吗？”我回答：“有按着疼痛地方。”医生又问：“按不疼吗？”我回答：“按不疼。”医生又问：“熬夜干啥？”我回答：“玩手机。”医生又问：“哪个姿势玩？”我回答：“睡着，头垫的高。”医生又问：“哪个姿势腰痛？”我回答：“以前也疼过，忘记买的什么喷剂了。”医生又问：“有时间睡着或坐着起来的时候。”我回答：“恩。”医生又问：“什么姿势缓解？”我回答：“有时间疼的腰都直不起来。”医生又问：“平时缺乏运动？”我回答：“恩。”医生又问：“上班就走走路？”我回答：“恩。”医生说：“那就是不良姿势引起。”

医生给我开了一些药，并告诉我：“处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我看着手机上的处方，心里五味杂陈。去年我疼的时候也用过喷剂，用了就不疼了。现在又疼了，我心里不禁有些焦虑。

我按照医生的处方去药店买了药，那喷剂的名字和去年我用的差不多，但是瓶子好像不一样。我犹豫了一下，还是决定试试。回到家，我按照说明书的指示，小心翼翼地喷在疼痛的地方。没过多久，疼痛感就减轻了。我心里暗暗庆幸，还好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

然而，疼痛并没有完全消失。我意识到，我需要正确保护我的腰部。我开始注意自己的姿势，尽量保持正确的坐姿和站姿。我还开始做一些简单的腰部锻炼，希望能缓解我的疼痛。

现在，我的腰疼已经好多了。我知道，这只是一个开始。我需要更加注意自己的身体，更加爱护自己。我想，这也是医生想要告诉我的吧。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有腰疼的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！