后背疼痛，坐久了就不舒服，躺会就好些，怎么回事？-上饶市肌肉劳损推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。后背的疼痛已经折磨我好几天了，坐久了就不舒服，躺会就好些，这到底是怎么回事呢？

医生询问了我后背疼痛的情况，我尽量详细地描述着，上半部分，靠近脊柱正中两旁，坐时间长了就疼，躺着没事。医生听后，眉头微微皱起，问我有没有拍过片子，我摇了摇头。

医生告诉我，久坐的话，腰背部肌肉都是紧张状态，所以不舒服是正常现象。我听了这话，心里多少有些安慰，但也还是有些不安。

医生又问我有没有其他症状，我提到了胳膊有时感觉特别扭，早上起来有晨僵感。医生让我先去拍个片子，看看脊椎有没有问题。

片子拍出来后，医生告诉我，我的后背疼痛不是脊柱生理曲度问题，而是肌肉劳损问题。听到这个结果，我松了一口气，原来只是肌肉劳损。

医生建议我每天做热敷或者是推拿，这样可以帮助缓解疼痛。我听了医生的建议，开始坚持每天热敷，疼痛果然有所减轻。

在治疗的过程中，我也有过焦虑和不安，担心病情会加重。但每当想到医生的专业和耐心，我就又充满了信心。

现在，我的后背疼痛已经明显好转，生活也恢复了正常。我想，这就是生活的美好吧，只要我们勇敢面对，一切困难都会迎刃而解。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？