糖尿病患者，餐后血糖12-13，空腹10左右，如何控制？-成都市2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着血糖仪，看着屏幕上显示的数字——餐后血糖12-13，空腹10左右，我的心沉到了谷底。

我是一名糖尿病患者，这个病已经困扰了我好几年。我尝试过各种方法，但血糖总是控制不住。我甚至开始怀疑自己，是不是真的无法战胜这个病。

就在这时，我接到了京东互联网医院的电话，一位全职医生要为我提供咨询服务。我犹豫了一下，但还是决定试试。毕竟，现在的情况已经让我无法忍受了。

医生的声音很温和，他先询问了我的病情，然后又详细地了解了我的生活习惯和用药情况。我告诉他，我平时吃拜糖平50mg，欧唐宁一天一次，但血糖还是控制不住。

医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“我建议你加用二甲双胍缓释片，一日两次，剂量是0.5克两片。”

听到这个建议，我心中涌起一股希望。我知道，二甲双胍是一种常用的降糖药，但之前医生从未建议我使用。我迫不及待地问：“真的吗？这能控制住我的血糖吗？”

医生微笑着说：“当然，这只是一个建议，具体的用药情况还需要根据你的实际情况来调整。不过，我相信这个方案对你有帮助。”

我按照医生的处方购买了药物，开始服用。刚开始的时候，我有些担心药物的副作用，但渐渐地，我发现我的血糖真的开始下降了。

我开始注意饮食，按照医生的建议，先吃青菜，再吃荤菜，最后吃主食。我还学会了细嚼慢咽，每餐主食量也控制在了1~1.5两。这些改变让我感觉很好，我的身体似乎在慢慢恢复。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是忽略了自己的身体，现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？我相信，只要我们共同努力，一定能够战胜病魔，拥有健康的生活。